Pränataltraining

Schwangerschaft- die wohl aufregendste Zeit im Leben einer Frau.

Freude, Ungewissheit, Nervosität und Erwartung. All das, was während dieser Zeit in aber auch mit deinem Körper passiert ist eine enorme Herausforderung.

Körperliche Bewegung und richtiges pränatales Training helfen dir, dich optimal auf deine Geburt vorzubereiten, aber vor allem auch die Zeit während deiner Schwangerschaft in vollen Zügen zu genießen:


  • Bessere Körperhaltung
  • mentale Ausgeglichenheit
  • schnellere Regeneration nach der Geburt…

Kurstermine des neuen Kursblocks:

04.09.2019 – 11.09.2019 – 18.09.2019 – 25.09.2019 – 16.10.2019

23.10.2019 – 30.10.2019 – 06.11.2019 – 13.11.2019 – 20.11.2019

Jeweils 16:00-17:00 Uhr

FAMILY fitness club Burscheid ; Industriestr. 27a 51399 Burscheid