Pränataltraining

Schwangerschaft- die wohl aufregendste Zeit im Leben einer Frau.

Freude, Ungewissheit, Nervosität und Erwartung. All das, was während dieser Zeit in aber auch mit deinem Körper passiert ist eine enorme Herausforderung.

Körperliche Bewegung und richtiges pränatales Training helfen dir, dich optimal auf deine Geburt vorzubereiten, aber vor allem auch die Zeit während deiner Schwangerschaft in vollen Zügen zu genießen:


  • Bessere Körperhaltung
  • mentale Ausgeglichenheit
  • schnellere Regeneration nach der Geburt…

Ich biete dir eine 1:1 Betreuung während deiner gesamten Schwangerschaft. Individuell und auf dich angepasst.

Ich freue mich auf deine Anfrage.